Thứ Sáu, 11 tháng 4, 2014

LỜI GIÃ TỪ CỦA GIÓ


Giã từ nhé!.. 
Gió đi đây!
Trần ai chật hẹp thế này.

 Trả ai!

Từ hoàng hôn đến ban mai
Mênh mang c
õi cõi rộng dài thênh thênh

Gió về gió xông xênh
Bão sông giông bể… bồng bềnh nước mây...

Giã từ nhé! Gió đi đây...
Gửi mông lung 
 chút mỏng dầy
 mông lung...

CHUYỆN HÒN ĐÁ THIÊN SƠN

(Chuyên chép lại)
1- Người ta kể rằng trên Thiên Sơn  băng tuyết lạnh  lẽo chất ngất cao  có  một hòn đá cuội lăn lóc đã bao nhiêu triệu năm.
Nó nhởn nhơ khi mặt trời sáng chói vào một ngày nào đó,  nó hớn hở đón hoa tuyết long lánh nhè nhẹ rơi vào một buổi hiếm hoi, và và vào một thoáng thật đặc biệt nó quanh quanh cuốn gió nhẹ nhàng trên lưng băng tuyết cóng lạnh.

Thứ Năm, 10 tháng 4, 2014

THƯ CHO ANH


THƯ CHO ANH ( Thơ Ngô Bảo Đài )










Anh,


Em xóa anh đớn đau khỏi bộ nhớ của mình


Hình như anh muốn thế
Tâm trí em nói thế


Không muốn tình mình chóp đá lạnh chơ vơ.






Anh,


Em đã yêu bằng tình yêu bé thơ


Tuổi mười bảy chưa rời vòng tay mẹ


rút rát bồi hồi ngỡ ngàng e lệ


không toan tính thiệt hơn.






Tình yêu ngào ngạt hương


tình yêu êm đềm suối


trái tim hồng đắm đuối


lặng thầm câm nín bờ môi.


dấu khát khao sau lơ đãng nụ cười


dấu u ẩn sau vàn muôn triết lý .

Năm lại năm dặc dài thế kỷ

Định mệnh dịu dàng đưa mình về nhau...



Em buông lửng lơ vạt nắng quái bợt màu

Em thả mông lung trăng suông đêm rười rượi

Cạn kiệt nhớ thương, mỏi mòn chờ đợi

Nhưng em chả vớt đâu... rài rạc bóng phù du.






Anh đến rồi anh đi...

Em không níu mất còn Định mệnh!

Nghiệp chướng luân hồi nặng gánh

Kiếp đời vay trả đầy vơi.





Thật mà anh,

Em xóa anh đớn đau khỏi bộ nhớ rồi.

Đơn côi em quay về em xưa cũ

Cô lẻ em bước chân lữ thứ


Đu gió lặng thầm miền nhớ xôi xa...






Anh,


Đêm theo ngày trôi qua.


Tháng theo năm trôi qua.


Cuộc đời trôi qua.


Nghĩa tình đọng lại.






Maĩ mãi anh


Mãi mãi em


Nghiệp duyên


tê tái !






Thứ Tư, 9 tháng 4, 2014

THƯ CHO ANH _ ( Thơ NGÔ BẢO ĐÀI)

H�nh 2
Nhìn giữa ban ngày
Bầu trời xanh, mặt trời hồng hiển hiện
Gió làn dịu dàng, chim đàn bay liệng
Hoa muôn màu dục lá biếc đu đưa

Này ướt mèm lấm tấm màn mưa
Này lung linh cầu vồng bảy sắc
Nóng bỏng con tim, tinh anh đôi mắt…
Chói lòa tôi và ngu ngơ… cũng tôi!

Không thấy mây đen thập thò sau trời
Không thấy màn nhung che âm u giả dối
Không thấy cánh dơi gian trá treo xó núi
Không thấy tấn trò đời rắc rối quanh quanh.
Lạ lùng tôi đón ngơ ngác bình minh
Hừng đông xé toang đêm tối
Làn búp non sương dịu dàng tắm gội
Tha thướt Xuân và mịn màng Xuân…

Tôi rón rén đắp long lanh làm dịu mát đôi chân
Lọc văn vắt sương tẩy trôi khổ hạnh
Xòa bạn mai xua tan âm khí lạnh
Tinh khôi tôi về lại tinh khôi...

Tôi nhìn
Và
 Tôi nhìn thấy Tôi
Ánh hào quang Sáng Tạo

Vô vi Đời và Vô vi Đạo
Nghiệp chướng dứt rồi!...

Tôi lạy quỳ
 Nam Mô Phật toàn năng!
1214909509


Thứ Ba, 8 tháng 4, 2014

NAM MÔ PHẬT TOÀN NĂNG

H�nh 2
Nhìn giữa ban ngày
Bầu trời xanh, mặt trời hồng hiển hiện
Gió làn dịu dàng, chim đàn bay liệng
Hoa muôn màu dục lá biếc đu đưa

Này ướt mèm lấm tấm màn mưa
Này lung linh cầu vồng bảy sắc
Nóng bỏng con tim, tinh anh đôi mắt…
Chói lòa tôi và ngu ngơ… cũng tôi!

Không thấy mây đen thập thò sau trời
Không thấy màn nhung che âm u giả dối
Không thấy cánh dơi gian trá treo xó núi
Không thấy tấn trò đời rắc rối quanh quanh.
Lạ lùng tôi đón ngơ ngác bình minh
Hừng đông xé toang đêm tối
Làn búp non sương dịu dàng tắm gội
Tha thướt Xuân và mịn màng Xuân…

Tôi rón rén đắp long lanh làm dịu mát đôi chân
Lọc văn vắt sương tẩy trôi khổ hạnh
Xòa bạn mai xua tan âm khí lạnh
Tinh khôi tôi về lại tinh khôi...

Tôi nhìn
Và
 Tôi nhìn thấy lưng trời
Đấng thiêng liêng Sáng Tạo.

Vô vi Đời và Vô vi Đạo
Nghiệp chướng dứt rồi!...

Tôi lạy quỳ
 Nam Mô Phật toàn năng!
1214909509


GIỌT ĐẮNG MUỘN CHIỀU

Tong tong giọt đắng muộn chiều
Xầm xì lá ủ xanh rêu lối về.

Gió đắm mê
Mây đắm mê
Râm ran lều chợ, bộn bề bến sông.
Phô phang rắc tía tô hồng
Hoàng hôn te tái vặn cong mái đình...

Đắng ào ngọn thác dốc chênh
Oằn đau
lòng suối
rùn mình

ngác ngơ.
.



Thứ Hai, 7 tháng 4, 2014

Bài đi cop về: HOÀNG GIÁP TÔN: “GỬI MÙA THU CŨ”

Lời thưa: Đang loay hoay không biết đọc "Gửi mùa thũ cũ" của anh HGT thế nào đây... Vì mùa thu của Hat Cát  giờ đã già mõm mòm, mùa thu cũ thì mất tăm mất tich. 
May quá, vớ được bài này bên blog Hoangxuanhoa... Coi như là cái công " bê trộm" ...

HOÀNG GIÁP TÔN: “GỬI MÙA THU CŨ”


HOÀNG GIÁP TÔN “GỬI MÙA THU CŨ”

Trong đời người biết bao lần mùa thu đi qua, mùa thu trở lại, biết bao lần ta lãng đãng mơ hồ trước mùa thu thấm đậm tình thu như thi sĩ Xuân Diệu đã viết: “Lá không vàng, lá không rụng, lá lại thêm xanh; ấy là mùa thu đã về, mùa thu mới về, yểu điệu thục nữ. Trời bớt nóng và thêm mát. Có ai thổi cơm mà khói nhẹ mơ hồ đâu đây...”. Chính cái sự “lá không vàng, lá không rụng, khói nhẹ mơ hồ đâu đây” đã làm nên một mùa thu Việt đầy bản sắc, hương sắc. Bởi mùa thu Việt không giống mùa thu Tàu, khác hẳn mùa thu Phương Tây cho nên mỗi người Việt dù đi đâu, ở đâu thì cũng trong sâu thẳm hồn mình ngồn ngộn mùa thu Việt, không lẫn:
-“... Trăng thu vời vợi trên cao
Xõa dài tóc liễu lao xao gió hồ

Chập chờn sóng vỗ nhấp nhô
Xạc xào trong gió lá khô xa cành
Vài làn mây mỏng mong manh
Vội vàng những cánh chim nhanh... vút trời!
Chợt nghe một giọng à ơi,
nhẹ như tiếng gió ngỏ lời đâu đây?
Trời thu rắc lá thu bay
Bước chân xa xứ người xây lối về...”!
(Lạy trời cho lá thu bay)
Hoàng Giáp Tôn đặt tên cho tập thơ của mình: Gửi lại mùa thu cũ. Mùa thu cũ trong anh với nhiều long đong lận đận, nhiều đa đoan thân phận, nhưng anh vẫn muốn năm nào cũng được gặp lại mùa cũ của đời mình:
-“... Nửa đời lận đận, long đong
Sắp tròn một kiếp khép vòng nhân gian
Đã đành rằng phận đa đoan
Gặp mùa thu cũ lại man mác lòng...!”
(Gặp mùa thu cũ)
Từ sự tìm về gặp những mùa thu của lòng mình anh đã lăn qua nhiều trăn trở trong những ngày xa quê như vần thơ nhớ về Hồ Tây khi anh ngồi lướt web ở nơi rất xa Hồ Tây:
-“... Đường thu về thư thả thật yên bình
Lá thu rụng dệt thảm vàng nẻo bước...”
Còn gặp nhiều trong đó những câu thơ khác anh viết về mua thu, mùa cuối thu:
- “...Heo may hun hút mặt hè
Bàng trơ trụi lá còn khoe nhánh gầy. 
Bầu trời u ám sắc mây 
Xập xòe bầy sẻ rộn bay sau nhà. 
Cành đào nẩy mấy búp hoa 
Chỉ vài tuần nữa đã là vào Đông!...’
(Heo may Hà Nội)
Mùa thu trong tâm tưởng Hoàng Giáp Tôn là mùa nhớ, mùa thương, mùa của những năm xa cách, mùa của những kỉ niệm thời ấu thơ với những mối tình thuở học trò có cây đa cũ, cây si bên Hồ Gươm và cây sấu ngon nhất Hà Thành. Đó là cây sâu ở đầu phố Hàng Trống thời anh.
Không riêng gì mùa thu, mà anh viết về đề tài khác cũng nhiều khơi gợi về cảnh cũ người xưa:
- “... Ánh bình minh vừa le lói chân mây
Con phố vắng cựa mình vươn sức sống
Ông hàng phở cả hơi và tốt giọng
Tiếng rao hàng chát chúa xé toang đêm
Hương ngạt ngào theo khói phở bốc lên
Những lát bánh thái đều như sợi miến.
Bà bánh khúc ghé nhờ soi ánh điện
Trao hàng xong cẩn thận đếm lại tiền
Cô bún riêu đôi mắt lá răm duyên
Bên bếp lửa khách chủ cùng tất tưởi
Cái vị ngậy tê tê nơi đầu lưỡi...”
(Chợ ven nội)
Thơ Hoàng Giáp Tôn là những gợi hình, gợi cảnh, gợi nhớ, gợi thương, gợi lại những kí ức, thuộc về kí ức có vui có buồn, có nhớ thương, có luyến tiếc, có cả hờn giận và trào lộng. Như một bức tranh chấm phá đủ gam màu, chứa nhiều cung bậc tình cảm. Nhưng trong đó Hà Nội luôn chiếm vị trí đặc biệt trong các bài thơ của anh. Hà thành dưới ngòi bút của Hoàng Giáp Tôn có thấp thoáng dáng dấp những người trinh nữ kiêu sa, huyền bí thâm trầm, nhưng có khi chỉ là cái phông, cái nền cái khung cảnh để gửi gắm tâm sự:
“... Mảnh trăng xưa giải mây mù vẫn đây
Hồ xưa sóng vẫn gọn đầy
Thấy heo may lạnh lại say với lòng...”
(Gặp mùa thu cũ)

“... Nhớ sớm heo may buốt lạnh đầy
Phố phường thưa vắng lá run bay
Ngang trời vụt cánh chim qua vội
Mặt sóng tan nhòa, những bóng mây...”
(Hà Nội trong tôi những nỗi buồn)

“... Vài chiếc lá sấu bay
Rơi bên hè lặng lẽ
Gió thở dài nhè nhẹ
Sóng Hồ Gươm chau mày...”
(Cây sấu ngon nhất Hà Nội)
Thú vị là nhiều bài thơ của tác giả sáng tác trong những năm 1958 - 1972, đó là giai đoạn mà tuổi trẻ Hà Nội và cả nước phải tạm gác bỏ nhiều thứ sang một bên để phấn đấu. Thời đó không thể có tình yêu mùi mẫn, ướt át. Tất cả những gì được coi là lãng mạn là ủy mị đều phải gác lại để đuổi bắt lý tưởng... Và tình yêu lãng mạn, ướt át thời đó bị coi thứ “xa xỉ phẩm” không được phép có. Thế mà thơ của tác giả thời kỳ này vẫn lai láng tình yêu đôi lứa. Thật lạ! Ngọn lửa tình yêu cháy bỏng trải qua tuổi trẻ học trò, đằm thắm hơn, nghĩa tình hơn theo năm tháng trưởng thành, rồi chín dần vì được bổ xung thêm chất tư duy, dằn vặt, trăn trở.
Thơ của Hoàng Giáp Tôn như nhật ký ghi chép tâm hồn, ghi chép cõi lòng của tác giả. Đọc thơ anh thêm hiểu về anh, hiểu những cảm xúc chân thành trong những lời thơ tự nhiên, đời thường của một con người đã chứng kiến nhiều biến chuyển của xã hội; một nhà giáo, một nhà khoa học làm thơ. Anh lăn lộn từng trải với thời cuộc nhưng không bị “say sóng” bị mất lý trí khi cảm xúc. Tuyển tập trên 100 bài thơ này phù hợp rộng rãi với cả bạn đọc trẻ tuổi và cả các bạn đọc nhiều tuổi. Chắc chắn bạn đọc sẽ hứng thú với người giới thiệu  khi thưởng thức Gửi lại mùa thu cũ, một mùa thu Việt toàn bích.

Hoàng Xuân Họa


Chùm thơ của Hoàng Giáp Tôn
(trích trong Gửi Lại Mùa Thu Cũ - NXB Hội Nhà văn - 2014)

LỤC BÁT RU EM...
Ngủ đi, đôi mắt anh yêu,
Ru em anh gọi gió chiều du d
ương.
Cho anh vuốt mái tóc hương
Cho anh ngồi 
ở bên giường ru em,
Ngủ đi anh sẽ mang đem
Cho em muôn giấc mơ kèm tình anh,
Ngủ đi hỡi suối tóc xanh
Ngủ đi, say giấc mộng lành tình yêu!
ß
 

Ngủ đi đôi mắt diễm kiều
Ngủ đi h
ỡi cặp môi yêu thắm đào 
Cho anh hái những vì sao
Trong mơ, anh sẽ cài vào tóc em
Níu trăng anh giữ sau rèm
Dệt chùm mây trắng, anh đem chăng màn.
Ngủ đi em, cả không gian
Ru em, rộn tiếng cung đàn tình anh!
Ngủ đi em... ngủ ngon lành
Ngủ đi... cho giấc mộng thành tình yêu!




CẢM TÁC TUỔI 60
Thế là cũng đã sáu mươi  
Ngày xuân vẫn thích, của trời vẫn ham !
Ngổn ngang dự định chưa làm
Nhân tình thế thái đã nhàm mắt trông.
Cuộc đời hay cuộc chơi rông ?
Cầm tinh lại một chú rồng quậy mưa.
Tính ngang chết cũng không chừa
Niềm riêng, sự nghiệp ngẫm chưa ra gì !
Giáo sư Tiến sĩ mà chi
Danh là chuyện hão, nợ thì nợ duyên.
Tình si si đến triền miên
Nổi trôi trút được ưu phiền là vui!
Trải xót xa, trải ngọt bùi
Đắng cay nhiều bận, ngậm ngùi nhiều khi
Những buồn bao cuộc phân ly
Phong trần theo mỗi bước đi cuộc đời!
                

Sáu mươi cảm tác đôi lời
Bốn mươi năm tới thảnh thơi vội gì!

                                        Năm Canh Thìn

VIẾNG BẠN
(Hôm nay ta tới viếng thờ.
Thấy chưa tan đám mây mờ năm nao)
Ngẫm đời cũng lắm quanh co
Chết mong được hóa thành tro... để dành !
Ngẫm người, thế ấy là danh
Mộ xây bưng kín xung quanh thấy gì?

Cuộc trần âu một chuyến đi
Xa rồi xa mãi chẳng khi trở về!                           
        Hoàng Giáp Tôn    


http://hoangxuanhoa.blogspot.com/2014/04/hoang-giap-ton-gui-mua-thu-cu.html

Dành cho các Bạn HỈ LAI CÔ GẦY CÒM ỐM YẾU


Dành cho các bạn HỈ LAI CÔ KÉM ĂN GẦY CÒM… 

Các  bạn ở tuổi tôi, có rất nghiều người “ ăn gì cũng không chịu có chút da chút thịt" nên trông rất gầy còm tội nghiệp.
Lang Vườn xin mách các bạn mấy bài thuốc như sau:


Theo YHCT người gầy hầu hết là do Tạng Tỳ yếu “ Tỳ chủ nạp cốc và vận hóa” Chúc năng tỳ kém ảnh hưởng đến sự tiêu hóa thúc ăn và hấp phụ dình dưỡng. 

Xin mach các bạn GẦY GÒ của tôi một vài bài thuốc như sau

Bài 1 : QUI TỲ THANG 

( Theo: Tế sinh phương) 

Công thức : Nhân sâm 10 g( hoặc Đảng sâm) 12g 
Phục thần 12g 
Toan táo nhân sao đen 20g
Viễn chí sao vàng 6g
Hoàng kỳ sao Mật ong 20 g
Mộc hương Bắc 4g
Bạch truật sao vàng 15g
Long nhãn nhục 15g
Đương qui 8 - 12g
Trích thảo 6g
Sinh khương 3 lát
Đại táo 4- 6 quả
Cách dùng: sắc nước uống. Có thể tán bột mịn hòa với mật làm thành hoàn, mỗi lần uống 15– 20g .
Tác dụng: Kiện tỳ dưỡng tâm, ích khí bổ huyết. 
      
Giải thích bài thuốc:
Bài này gồm 2 bài "Tứ quân tử thang" và " Đương qui bổ huyết thang" gia Long nhãn nhục, Toan táo nhân, Viễn chí, Mộc hương, Đại táo. Đây là 1 bài thuốc thường dùng để trị chứng tâm tỳ hư tổn. Trong bài thuốc này, các vị:Sâm Linh Truật Thảo ( Tứ quân) bổ khí kiện tỳ để sinh huyết là chủ dược.
Đương qui, Hoàng kỳ bổ khí sinh huyết.
Long nhãn, Táo nhân, Viễn chí dưỡng tâm an thần.
Mộc hương lý khí ôn tỳ.
Sinh khương, Đại táo điều hòa vinh vệ.
Các vị thuốc hợp lại có tác dụng ích khí kiện tỳ bổ huyết dưỡng tâm.
Ứng dụng lâm sàng:
1. Bài thuốc này chủ yếu trị các bệnh suy nhược có hội chứng bệnh lý tâm tỳ lưỡng hư, khí huyết bất túc sinh ra các triệu chứng mất ngủ, chán ăn, hay quên, tim hồi hộp, cơ thể mỏi mệt, sắc mặt vàng bủng, môi lưỡi nhợt, mạch yếu thường gặp trong các chứng suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh.
2. Trường hợp xuất huyết trong bệnh lóet dạ dày tá tràng có hội chứng khí huyết bất túc có thể dùng bài này để chữa; bỏ các vị Mộc hương, Viễn chí gia A giao, Địa du, Trắc bá diệp, Hoa hòe để tăng cường tác dụng chỉ huyết.
Baì 2 
 Sữa ong chúa _ Mật ong _ Tinh Nghệ
Cong thức: Sữa ong chúa tươi 100g
                 Mât ong thiên nhiên 1000 g
Hai thứ này trộng đều để trong ngăn mát tủ lạnh
Cách dùng: Hỗn dịch Sữa Chúa _ Mật ong : 1thìa canh
                   Tinh nghệ : 1 thìa café
Trộn đều hai thứ với nhau, cho nước ấm khoàng 150 ml. ngoáy cho tan hết rồi uống. 
Ngày 2 lần : Uống trước khi ăn sáng và buổi trưa sau ngủ dậy

Tác dụng: Mật ong
- Mật ong có thể giảm độ acid của dịch vị, độ acid dạ dày trở thành bình thường. Do đó những bài thuốc Đông y chữa bệnh đau dạ dày như viên nghệ mật ong, mật ong cam thảo đều có bán trên thị trường.
Mật ong hoa nhãn (mang ong đến vùng nhãn đang trổ bông để ong hút mật hoa nhãn) có tác dụng an thần y như bạn uống thuốc an thần Tây y mà không có tác dụng phụ. Một số người thần kinh bị kích thích cũng nên dùng mật ong hoa nhãn.
Mật ong chữa viêm loét dạ dày, tá tràng với liều 3 muỗng cà phê một lần, ngày 3 lần, uống trước bữa ăn. Mật ong có tác dụng sát trùng rất hữu hiệu. Ngày xưa các thầy lang dùng mật ong thay thế thuốc chống mốc, chống nhiễm khuẩn mà làm ra những viên thuốc tễ.
Mật ong tẩy nấm candida abicans gây tưa lưỡi ở miệng trẻ.

Sữa ong chúa uống mỗi ngày chừng 10 giọt có tác dụng duy trì sự cương cứng của dương vật. Với phụ nữ, sữa ong chúa là chất chống oxy hóa da, giữ mãi tuổi thanh xuân. Phụ nữ có thể uống sữa ong chúa ngày 2 lần, mỗi lần 1 muỗng cà phê.

Sữa ong chúa pha 2 phần nước, một phần sữa ong chúa thoa lên da mỗi tối bạn sẽ có làn da mịn màng hơn tất cả các loại kem dưỡng da hiện có trên thị trường. Phấn hoa do ong mang về (bám ở thân ong) chứa nhiều vitamin, acid amine thiên nhiên được dùng chung với mật ong, sữa ong chúa làm thuốc bổ. Bạn mua ở công ty ong mật về uống ngày 3 lần, mỗi lần 1-2 muỗng cà phê. Món này dùng cho người già, trẻ em, phụ nữ mang thai, cho con bú đều tốt. Công ty ong mật có kẹo sữa ong chúa làm thuốc bổ tỳ vị cho trẻ em, kích thích sự ngon miệng, dùng cho trẻ biếng ăn rất tiện lợi.

Tinh nghệ 
- Tác dụng hưng phấn và co bóp tử cung.
- Tác dụng chống viêm loét dạ dày do tác dụng tăng bài tiết chất nhày mucin.
- Tác dụng lợi mật, thông mật, kích thích tế bào gan và co bóp túi mật.
- Làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu.
- Tác dụng kháng sinh cả trên vi khuẩn gram (+) lẫn gram (-) và tác dụng kháng nấm ngoài da.
- Ngăn chặn sự phát triển vi trùng lao nhờ làm rối loạn chuyển hóa men của chúng.
- Tác dụng kháng viêm tương đương hydrocortison và phenylbutazon.
Đặc biệt, với phụ nữ sau khi sinh, nếu sử dụng đều đặn nghệ kết hợp với mật ong có thể mang lại làn da trắng trẻo, mịn màng. 

Bột nghệ 
là vị thuốc quý, có tác dụng phòng nhiều bệnh, chữa được nhiều bệnh và một số bệnh ung thư. Mọi người nên thường xuyên ăn nghệ vàng, nhất là người trung niên, người cao tuổi lại càng cần tăng cường hơn để phòng bệnh, chữa bệnh mà chưa thấy các tác dụng phụ có hại gì; nữ giới nên dùng để phòng ngừa ung thư vú, khi bị ung thư rồi cũng nên dùng để phòng ngừa di căn.

Đây là hai bài thuốc đã được dùng cho rất nhiều người bệnh đạt được hiệu quả cao. Dễ kiếm, dễ dùng



Chúc các bạn HỈ LAI CÔ của tôi sống vui, sống khỏe, sống có ích!

CỒN CÀO



Cồn cào là cồn cào ơi!
Lưỡi hái cùn nhay lỗ mỗ

Trái tim tụ bầm máu đỏ
Vết thương lại há miệng rồi!

Lửa t
áp vầng trán mồ côi
Bỏng tuột chân mày cô lẻ.
Gai mây cào nát dại khờ
Mảnh sành cứa ngang thương
 nhớ!

... Cát bay mịt mù ngược gió
Ai người vá víu hoàng hôn?

Hình ảnh: CỒN CÀO

Cồn cào là cồn cào ơi!
Lưỡi hái cùn nhay nỗi nhớ
Trái tim tụ bầm máu đỏ 
Vết thương lại há miệng rồi!

Lửa táp vầng trán đơn côi
Bỏng tuột chân mày cô lẻ.
Gai mây cào nát dại khờ
Mảnh sành cứa ngang đau khổ

Cát bay mịt mù ngược gió
Ai về vá víu hoàng hôn?

LÁ HAN



Vịnh lá han*

Lóng lánh sương gieo ngọn lá han
Thoáng như ánh ngọc sắc xanh lam
Nào hay ẩn dấu bao huyền hoặc
Chạm: rộp thịt da, buốt ruột gan. 

********
*Cây lá han chi chạm vào bị ngứa bỏng rát.  Nếu chẳng may bị lá cây này gây ngứa, bạn chỉ được lấy nước rửa nhẹ, không được gãi để tránh trầy xước da, có thể gây nhiễm trùng.

Chủ Nhật, 6 tháng 4, 2014

VÔ TÌNH


Vô tình... muối xát vu vơ
Hữu tình... ngược gió, ngang mưa mấy thì.


Trượt chân ngã sấp rệ đê
Rát đau cũng thể ruộng quê, đất làng.
Rạch bùn rau rút* bò ngang
Cỏ môi* tướp máu hai bàn tay ai.


… Vôi tôi từ đận giêng hai
Tùn mằn chìa ngắn, vạch dài so đo.
Bình nghiêng lăn lóc gốc đa
Con giun cái dế thò ra, thụt váo.
…

Vô tình... sặc khói thuốc lào
Tiện tay vứt ráo xuống ao.
 Rảnh đời! 
*****************
* tên rau, cỏ

…



Thứ Bảy, 5 tháng 4, 2014

Chuyện TÔI VÀ BỐ

Lời thưa:

 Tự nhiên buồn đến nẫu ruột khi trẻ mỏ hỏi tôi là nên sống thế nào? Tôi đã sống thế nào nhỉ?... Một đời...?!

Vớ được bài cũ từ lẩu lâu ( cách đây có hơn 2 năm ) viết cho Mamchauson nhân gì không rõ... đọc lại thấy mình cũng rồ rồ thế nào...


Tôi và bố ( gửi mamchauson)


Đăng ngày: 20:08 10-01-2012

Cha hỏi tôi:" Cuộc sống đảo điên...sao con chả nói gì?
Mà toàn viết về tình yêu không có thật?"

Tôi thưa rằng :” Suốt cuộc đời chật vật
Có lúc nào con nói ý con đâu?
Khi con mới một tý tuổi đầu
Bài“Kết đoàn” nghêu ngao con hát
Vẫn cứ tưởng của Việt nam cách mạng
Rồi lớn lên con vào Đảng vào Đoàn
Con nói theo nghị quyết, chủ trương…
Nói vai trò, đường lối…
Nói cả sớm, cả trưa, cả chiều, cả tối
Chạy thể dục con cũng hô: 'Khoẻ vì dân!'

Ngần ấy năm tuổi Đảng; ngần ấy tháng tuổi quân
Chả lúc nào con nói lời mình cả
Không nói lời của mình… phải đâu riêng con nhỉ?!
May mà con không nói thật, cha ơi!
Nếu mà con nói: 'Chán ngấy rồi'
Liệu con có lương hưu không ạ?!
Dạy con hèn; con không hèn mới lạ
Bảo con ngu; con đành ngu, thưa cha!"

Cha tôi giang tay rồi ha hả cười to:
"Ừ… hình như bố cũng tương tự thế!"

Dành cho các bạn HỈ LAI CÔ: UỐNG CHANH THẾ NÀO?



LANG VƯỜN
Bạn sẽ bảo : thì vắt ra … rồi cho đường đá vào mà uống chứ sao. Vâng. Chỉ thế thôi… chứ sao?!
Nhưng Lang Vườn mách các bạn Biến chuyện uống chanh thế nào thể thành DƯỢC ẨM để giảm mỡ bụng mà không đau dạ dày nhé!
Công thức :
Chanh tươi : 1- 2 quả ( tươi thật nhé!)
Muối hạt ( muối biển sạch nguyên hạt, không dung muối tinh )
Cách làm: Chanh rửa sạch, để ráo nước, thái miếng, không bỏ vỏ hạt cho vào máy xay sinh tố xay vụn tơi. Bỏ vào cốc thủy tinh đã cho nước sôi nguội từ trước…
Thao tác thật nhanh để tránh Oxy hóa. Dùng thìa ( mà đũa là tốt nhất ) cho một chút muối hạt (khoảng 2-3g cho một cốc 200ml), quấy đều cho đến khi tan muối.


Bạn nếm thấy nước không còn chua nữa mà lại hơi có vẻ nhan nhát ngòn ngọt là đạt yêu cầu. Không được chua hay mặn quá (2-3g muối hạt trong cốc đạt nồng độ 1 -1,5% đủ để trung hòa lượng acid trong chanh rồi đấy. Xin chớ uống chua hay mặn quá đều không tốt! )
(Vỏ quả chứa pectin giúp giảm cân. Pectin thực sự có tác dụng giảm hấp thụ quá nhiều đường, do đó, giúp duy trì cân nặng của bạn.. Dịch quả chứa acid citric, tinh dầu bay hơi … có tác dụng sát khuẩn, làm thơm tăng hấp thụ Can xi giúp tiêu mỡ
Chanh còn chất xơ vỏ, hạt đắng , tốt với họng, phế và đường hô hấp…)
Liều dùng: Bạn có thể ưống ngày 2 lần sáng ( trước ăn sáng ) & trưa ( sau khi ngủ dậy -- khoảng 13 h30 hay 14 h tùy từng người )
Nếu dùng cùng hỗn hợp Dấm _ tỏi _ mật ong thì bạn có thể thay đổi uống luân phiên. Mỗi buổi hay mỗi ngày một loại thì không sẽ bị chán, sợ.
Lang Vườn vốn bị Viêm loét dạ dày hành tá tràng từ thời đi học có đến > 4O năm nay… Không ngờ uống chanh cả quả lại đỡ đau mới lạ.
Ngôi ngẫm nghĩ bèn thấy rằng: có cơ sở khoa học chứ!
Khi acd citric gặp muối ( trong muối biển còn rất nhiều các nguyên tố khác như Mg++, Ca++…  ở  dạng muối hỗn hợp. Khi vào dạ dày, gốc Cl- của acid chlohydric trong dịch vị sẽ chiếm chỗ của các gốc muối cũ và tạo thành muối mới như MgCl2. Ca Cl2, Na Cl … khiến cho vết loét dạ dày, hành tá tràng không còn bị ngâm trong acid mà đỡ đau là vậy.

Có thể những bài thuốc này của Lang Vườn chưa chắc đã hợp với bạn đâu. Nhưng Lang Vườn tôi, SINH NGHỀ, TỬ NGHIỆP, đã dùng gì có ích cho mình cũng xin mạnh dạn chia sẻ cùng các bạn “ HỈ LAI CÔ” yêu quý.